Molhos e untáveis

Papinha de frutas

Publicado em por Vitamix
papinhas de frutas nutritivas
Desfrute de papinhas de frutas nutritivas para começar a alimentação complementar.

Papinha de frutas: uma opção nutritiva e cheia de sabor para os mais pequenos

Iniciar o seu bebé na alimentação complementar é uma etapa emocionante, e as frutas são grandes aliadas para este momento. Hoje propomos uma deliciosa papinha de frutas: de melão e manga. Duas frutas da estação, suaves, doces e muito fáceis de digerir, ideais para estimular o gosto natural por alimentos completos desde as primeiras colheradas.

Além disso, graças à potência e precisão da sua Vitamix, obterá uma textura ultra suave, homogénea e sem grumos que faz toda a diferença. Um puré tão cremoso que o seu bebé vai adorar, perfeito para facilitar a transição para os sólidos.

Lembre-se: antes de introduzir novos alimentos na dieta do seu bebé, consulte sempre o seu pediatra para uma introdução segura e adaptada às suas necessidades.

Quer continuar a explorar receitas de purés e pastas para barrar? Descubra mais ideias na nossa secção dedicada a molhos e untáveis, como este delicioso muhammara de cenoura ou este hummus de beterraba.

Receita de papinha de frutas
  • Autor: 
  • Tipo de receita: Alimentação infantil
  • Tempo de preparação:  | Tempo de cozimento:  | Tempo total: 
Rações: 2 chávenas

Ingredientes
  • 2 fatias de melão cantaloupe, descascadas e sem sementes (150 g)
  • ½ manga descascada e sem pele (150 g)
  • ¼ chávena de leite materno ou a alternativa da sua escolha

Instruções
  1. Coloque todos os ingredientes no copo do Vitamix na ordem indicada e feche bem a tampa.
  2. Selecione a velocidade 1 e aumente progressivamente até atingir a potência máxima. Bata durante 30 a 45 segundos, usando o empurrador para empurrar os ingredientes em direção às lâminas.