{"id":4627,"date":"2022-05-18T15:48:47","date_gmt":"2022-05-18T15:48:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitamixespana.com\/recetas\/?p=4627"},"modified":"2022-05-18T15:48:47","modified_gmt":"2022-05-18T15:48:47","slug":"gelado-banana-sesamo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/todas-as-receitas\/gelado-banana-sesamo\/","title":{"rendered":"Gelado de banana e sementes de s\u00e9samo"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_4383\" aria-describedby=\"caption-attachment-4383\" style=\"width: 900px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4383\" src=\"https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/\/2022\/05\/Gelado-de-banana-e-sementes-de-sesamo.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Gelado-de-banana-e-sementes-de-sesamo.jpg 900w, https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Gelado-de-banana-e-sementes-de-sesamo-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Gelado-de-banana-e-sementes-de-sesamo-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Gelado-de-banana-e-sementes-de-sesamo-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4383\" class=\"wp-caption-text\">Gelado de banana e sementes de s\u00e9samo: vegano e rico em c\u00e1lcio.<\/figcaption><\/figure>\r\n<h2>Gelado de banana e sementes de s\u00e9samo: vegano e rico em c\u00e1lcio<\/h2>\r\n<!-- \/wp:post-content --><!-- wp:paragraph -->\r\n\r\nSeguramente saber\u00e1s que quando se maduram as bananas se aconselha congelar-lhas em tro\u00e7os para utilizar-lhas mais adiante. Este momento j\u00e1 tem legado com esta receita de gelado de pl\u00e1tano e sementes de s\u00e9samo.\r\n\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n\r\nEste gelado vegano tem um sabor muito original aportado pelas sementes de s\u00e9samo branco que a sua vez, enriquecem ao gelado com uma quantidade de c\u00e1lcio consider\u00e1vel, j\u00e1 que 100 g de sementes de s\u00e9samo aportam 1000 mg de c\u00e1lcio. Se quiser aumentar a intensidade do sabor e a quantidade de c\u00e1lcio ao gelado, adicione uma colher de tahini.\r\n\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n\r\nTamb\u00e9m fica \u00f3timo com toppings de chocolate quente ou alguns frutos secos. Bom proveito!\r\n<div class=\"easyrecipe mceNonEditable\" data-rating=\"0\"> \t<link itemprop=\"image\" href=\"https:\/\/www.vitamixportugal.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/\/2022\/05\/Gelado-de-banana-e-sementes-de-sesamo.jpg\" \/>\r\n<div class=\"item ERName\">Gelado de banana e sementes de s\u00e9samo<\/div>\r\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\r\n<div class=\"ERHead\"><span class=\"xlate\">Recipe Type<\/span>: <span class=\"type\">Gelado<\/span><\/div>\r\n<div class=\"ERHead\">Author: <span class=\"author\">Vitamix<\/span><\/div>\r\n<div class=\"ERHead\">Prep time: <time itemprop=\"prepTime\" datetime=\"PT6M\">6 mins<\/time><\/div>\r\n<div class=\"ERHead\">Cook time: <time itemprop=\"cookTime\" datetime=\"PT5M\">5 mins<\/time><\/div>\r\n<div class=\"ERHead\">Total time: <time itemprop=\"totalTime\" datetime=\"PT11M\">11 mins<\/time><\/div>\r\n<div class=\"ERIngredients\">\r\n<div class=\"ERIngredientsHeader\">Ingredients<\/div>\r\n<ul class=\"ingredients\">\r\n \t<li class=\"ingredient\">600g (4) bananas congelados<\/li>\r\n \t<li class=\"ingredient\">1\/2 ch\u00e1vena (120ml) de leite de soja<\/li>\r\n \t<li class=\"ingredient\">1 colher de mel<\/li>\r\n \t<li class=\"ingredient\">2 colheres de sementes de s\u00e9samo<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"ERInstructions\">\r\n<div class=\"ERInstructionsHeader\">Instructions<\/div>\r\n<div class=\"instructions\">\r\n<ol>\r\n \t<li class=\"instruction\">Colocar todos os ingredientes na [url href=&#8221;https:\/\/www.vitamixportugal.com\/vitamix-serie-ascent\/1354-vitamix-ascent-2500i-rojo.html&#8221;]VITAMIX[\/url] no ordem indicado e fechar bem a tampa.<\/li>\r\n \t<li class=\"instruction\">Selecione a velocidade 1, ligar o aparelho e aumentar a velocidade progressivamente at\u00e9 a m\u00e1xima pot\u00eancia.<\/li>\r\n \t<li class=\"instruction\">Bater durante 45 segundos usando o empurrador para dirigir os ingredientes as l\u00e2minas.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"ERNutrition\"><\/div>\r\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.3.3077<\/div>\r\n<\/div>\r\n&nbsp;","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este gelado de banana e sementes de s\u00e9samo tem um sabor muito original aportado pelas sementes, que enriquecem ao gelado com c\u00e1lcio.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4384,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[337,190],"tags":[347,350],"class_list":["post-4627","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gelados","category-todas-as-receitas","tag-gelado","tag-gelado-banana","course-gelado"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1 - 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